雪はやんだものの、冷たい雨が降り続いています。こうも寒い日が続くと、風邪に注意ですよね。振り返ってみると一昨年に２月に風邪をひき、数日寝込んで以来、丸２年風邪をひいてないことに気付きました。確かに幼少の頃から健康で、あまり学校を休んだりすることはなかったはずです。両親に感謝すべきなのでしょう。この際、皆様にはまるで参考にはならないと思いますが、私の風邪予防方を紹介します。まず何より睡眠。そして少しでもアルコールを注入し、深い眠りを心掛けます。また、長風呂でたっぷり汗をかく。しかし、油断をした頃にやって来るのが、風邪と天災ですから、注意したいものです。18:00